不少患者在生产后3~5天，就出现了情绪低落、悲伤、易哭泣、烦躁等抑郁表现，这可能与激素水平的明显下降，以及还不适应母亲这一角色有关。有的人认为，产后3个月是精神疾病的高风险期，这些疾病包括产后心绪不良、产后抑郁症及产后精神病。产后抑郁症会持续多久或者什么时候会出现。

如果确诊为轻度至中度的产后抑郁，因为哺乳的需要可以尝试心理治疗办法，心理治疗需要心理治疗师与产妇及家人建立良好的关系，再进行认知治疗、行为治疗、精神分析、家庭心理治疗等，目的是帮助产妇适应产后身体、心理和生活的变化，指导产妇家人支持，帮助产妇康复等。通过心理咨询，解除致病的心理因素，为产褥期产妇提供更多的情感支持和社会支持，指导产妇对情绪和生活进行自我调节，尽量调整好家庭关系，指导其养成良好的睡眠习惯。女性生产之后出现的抑郁症可以通过中医的方式进行治疗，主要是通过中药方剂治疗效果更加的明显。

因为在人的大脑中有一个可以调节疼痛的调节器，这个部位叫做杏仁核，杏仁核会根据人的情绪对疼痛做出反应。产妇得抑郁症，有以下几个方面原因，第一个，产妇管婴儿，得不到很好的休息，第二个，婴儿分散了丈夫的注意力，产妇感到爱的缺失，第三点，产妇的活动范围受限，活动量太小，第四一点，产妇的饮食受到了更加严格的控制，第五一点，产妇不能走出去，与别人正常的交往。​早年家庭关系，婚姻问题，不良的生活事件，缺少家庭支持等均为产后抑郁症发生的危险因素，以往患抑郁病史或者是有阳性家族史也是重要的危险因素。