避免病情有加重的现象，定期食用肉类蛋白质，减少糖类的摄入，保证每天有一定的运动量，增加骨关节活动的能力。当没有症状时可以多使用热水洗澡预防关节疼痛。合理作息不要熬夜。患者要忌烟忌酒，定期到医院进行复查。

当出现这种条件的时候，往往会造成患者血中的尿酸浓度增高，如果血中尿酸浓度达到饱和溶解的话，这些物质就会形成结晶体会堆积在人体的软骨及当中，最终会导致软组织出现一定的炎症而形成痛风性关节炎。痛风性关节炎它的形成原因主要有天气变化，温度和气压突变，外伤以及饮食都可能引发。

患有痛风性膝关节炎的患者，往往会表现为如下的症状：第一，首先会有膝关节剧烈疼痛，此类患者在发作期，可能会出现膝关节有针刺、刀割一样的剧烈疼痛，而且往往使患者不能够忍受。第二，此类患者会表现为膝关节明显的肿胀，比如可能会使关节周围的软组织产生弥漫性的肿胀，或者是导致膝关节内部的关节积液增多，此时就会在膝关节的关节间隙，也就是内外膝眼，产生明显隆起的情况。第三，有可能会表现为明显的活动受限，此类患者尝试活动膝关节时，会感觉到明显的疼痛，而不愿意去活动。除此以外，患者在活动膝关节时，还可能会有关节的一些异响、卡顿。第四，此类患者还可能表现为关节表面有红肿、发热的情况。