肌收缩性头痛也称紧张性头痛，常由工作紧张、疲劳、书写、阅读、电脑工作姿势不正等因素，呈间断发作，或持续性头痛，引起头部或颈部肌肉持续收缩，而产生头痛，枕部疼痛也是颈后部肌肉痉挛的结果。后脑勺偏头痛情况有很多，一般常见于枕神经痛头痛，主要位于枕部及颈部，为发作性或持续性，枕后风池穴可有局部压痛，枕神经痛可继发于颈椎疾病等疾病。颈椎病头痛部位最常见于颈后及枕部，是由于增殖性颈椎炎或骨刺压迫、刺激颈神经根引起的，颈椎片可有骨质增生。

很多患者在精神紧张，劳累，气候变化等情况都可以经常出现偏头痛的情况。一般可以采取以下的方式快速的缓解：第一，可以采取局部的热敷，一般是热敷疼痛比较明显的部位或者双侧的太阳穴，但是应该避免热敷的温度过高导致的烫伤。第二，按摩，一般是按摩疼痛明显的部位和双侧的太阳穴。一般每次5到10分钟就可以得到比较明显的效果。第三，一部分患者可以进行适当的休息，比如休息30分钟，很多患者的头痛就可以得到明显的好转。

建议进行血常规等方面的化验检查，看是否有异常的情况。小孩出现有头疼伴有呕吐的情况，主要考虑可能是有异常的头部病变的原因，也考虑可能是有细菌或者是病毒性感染引起的表现。进行头部CT和脑电图的检查，看是否有异常的病变。如果有血细胞的异常，主要就是合理应用一些抗炎抗病毒的药物，配合缓解恶心的药物，进行对症治疗。