患者可以局部进行冰敷，冰敷可以收缩血管，减轻局部的肿胀，同时有止痛的作用，患者疼痛比较明显，还可以口服一些非甾体抗炎药，比如氯诺昔康，西乐葆等对症支持治疗，同时口服一些活血化瘀的药物，大活络胶囊，独一味分散片。药物治疗方面，如果受伤后疼痛较明显者，可适当服用非甾体类抗炎药物，也可外喷云南白药喷雾剂以促进局部瘀血早日消退，并可适当结合微波、红外线灯等治疗。脚踝出现软组织损伤，大部分是由于外伤造成的，患者在进行剧烈活动，比如打篮球、踢足球、跳高等等，都可能会崴伤踝关节。

软组织挫伤，是指人体运动系统皮肤以下骨骼以外的肌肉、韧带、筋膜、肌腱、滑膜、脂肪、关节囊等组织以及周围神经、血管等不同程度的损伤。但是，如果软组织损伤涉及到神经分布较多区，有可能引起末梢神经断裂，从而形成神经瘤的情况，会出现慢性的疼痛。软组织损伤后长时间坐视不理，可能会产生关节发软，甚至是创伤性关节炎等后遗症。

如果是出现了开放性的骨折，就进行早期的手术修复和内固定，同时要注意开放软组织损伤的污染伤口的清洗和处理，以及早期的破伤风的注射。主要是局部的皮肤表面有外伤口，在治疗时，应该进行急诊清创探查手术，对于损伤的肌肉软组织纤维进行修补。所谓开放性软组织损伤，指的是患者存在某处软组织的破坏，而且跟外界相通。