张妮
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引产后恢复
发布时间:2024-03-24
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且需要注意的是在引产过后,一定不要去做一些太过于剧烈性的运动,太过于剧烈性的运动会导致子宫受损更加的严重,最好是躺在床上休息。引产主要是对身体里面的胚胎进行清除,对于身体里面的子宫影响特别大,容易导致子宫里面的内膜出现流血的现象。平时的饮食也要注意,不能吃一些含辣椒比较多的食物,而且也不能去吃冰棍,吃冰棍会对子宫造成危害。引产后可以通过饮食来恢复元气,因为在引产后身体是需要营养的,而且这个时候也是比较虚弱,那么就要随时补充身体所需要的营养。
是不建议经常性的挤奶,因为经常的刺激乳头,会导致泌乳更加增多,不建议找催乳师机挤奶,以免引起乳房损伤。引产以后如果出现了奶胀,可以将芒硝各250g装入2个布袋,内局部外敷能够减轻奶胀的感觉,应用中药麦芽代茶饮或口服维生素B6回奶。产妇平时也要注意饮食,要吃得清淡,要少吃含有脂肪性的食物,用排骨、猪蹄等。如果奶胀得疼痛难忍,且引起了发热的症状,也可以看专业的产科医生,一次性的将乳腺挤空,以缓解疼痛难忍的症状,也会使体温下降。
产后2小时度过观察期后可以恢复正常饮食,需补充充足的蛋白质、热量和微量元素,此外还需进食容易吸收、消化的食物,如米粥等淀粉类食物,还可以多吃些鸡肉、瘦肉、蛋奶类和豆类制品等,能补充能量且不会增加胃肠道太大的负担。同时不建议过多地摄入过于油腻的食物以及过多的人参、鹿茸等补药,忌食辛辣刺激性食品,这类食品会有可能导致宫腔刺激性充血,增加恶露量,同时忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物,可能会伤及脾胃。引产后在饮食方面要注意什么:引产手术过程中会流失的体液,引产后由于身体较虚弱,会易出汗,所以一般需要在引产后饮食注重补充水分,引产后2个小时内可以多进食流质食物和补充大量的水分,可以少量多次的补充水分。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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