所谓的做月子是针对正常的分娩或者剖宫产的女性而言才需要坐月子，而40天流产对于身体的创伤并不是很大，但术后只要严格的禁止性生活一个月、术后按医嘱用药，适当的保暖就可以。内膜的修复依赖于卵巢功能的恢复，在卵巢的分泌的雌孕激素的作用下，内膜经过增生和分泌的改变，然后脱落，才能完整的修复，所以流产以后需要休息。女性朋友因胚胎发育不好或者意外受孕，需要进行流产手术来终止妊娠，流产手术可以选择人工流产手术或药物性流产手术。

因为女性在产后汗腺活跃，产妇会大量出汗，并且加上乳汁的分泌，以及阴道内恶露排泄等，各种物质混合在一起，如果不及时进行清洗，有可能会引发自身的身体不适，甚至导致炎症感染发生，如阴道炎。在月子里面，老人通常不建议洗澡，不让刷牙，甚至不让出门，在现代医学里不建议这么做，因为由于产褥期产褥汗的排出以及恶露的排出，很容易感染，因此产褥期也就是月子里一定要注意清洁身体。产后是可以洗澡的，不过要注意以下几点：因为产后相对身体比较虚弱，所以一定要感觉到身体和精神方面都允许的情况下才能洗澡。

女性在分娩之后，坐月子的时候最容易出现的就是便秘的情况，这个时候一定要多吃易消化的食物，特别是蔬菜和水果，都需要尽量多地摄入，促进肠胃的蠕动，帮助消化和缓解便秘。坐月子期间适当吃些水果，可以补充身体所必须的维生素及营养物质，同时可以增加产妇食欲，预防便秘的发生。女性在坐月子期间可以适当的吃一些苹果。