暖宫贴有一定作用，具体取决于个人的情况和需求。

暖宫贴是一种传统中医保健方法，通常使用植物提取物和热敷来促进血液循环、缓解月经痛经或其他与子宫健康相关的不适症状。然而，它们的实际效果因个体差异而异，有些人可能会感到一定程度的缓解，而其他人则可能感觉效果有限。

暖宫贴的使用不应替代医学诊断和治疗，特别是对于严重的子宫或生殖健康问题。如果有严重的月经问题、不孕问题或其他子宫健康问题，建议咨询医生或专业医疗保健提供者，以便获得正确的诊断和治疗建议。

总之，暖宫贴可以在一些情况下提供一定程度的舒缓，但它们并不是所有子宫健康问题的解决方案，也不应替代专业医疗建议和治疗。