在分娩期和产程中，孕妇会有大量的体力消耗，进食也相对减少，产后往往处于比较虚弱的状态，因此产后需要有一段时间的休养，要补充足够的能量，同时适当休息。一般情况下，在产后42天，如果产妇身体恢复得比较好，没有什么特殊的不适症状，经过医生的42天检查，这种情况就可以进行跑步。正常产后跑步需要在盆底肌功能恢复之后再进行。

一般情况下，女性产后第一次来月经，经量大多都在50到60ml或30到50ml。产后第一次来月经注意不要受凉，不能特别劳累，要注意多休息，饮食尽量清淡，吃一些易消化、富有营养的食物，要保持心情愉快，不良的情绪会导致腹痛，从而影响月经。一般情况下，女性产后第一次来月经，经量大多都在50到60ml或30到50ml，注意是否有经量过多的情况，剖宫产的产妇还需要注意是否有子宫复旧不良或者是切口的问题，或者是宫腔局部会不会有一些残留、异常，或者子宫局部血凝问题出现异常。

如果流产以后，阴道流血比较多，早孕反应的症状没有什么缓解，这种情况需要及时去医院做B超复查一下，因为有可能是造成的宫腔残留，如果是有大的宫腔残留，可能还需要再一次进行清宫。因为体内的激素水平下降是需要一定时间的，绝大部分的流产女性在手术以后一般两周左右孕吐反应就会消失。人流术后，孕吐停止，大多数人在手术的当天，孕吐反应就消失了，但是还是有少部分人，一周以内都还有孕吐的表现，甚至有少数的人因为高度敏感的体质可能一周以上都还有孕吐的感觉。