打呼噜也就是打鼾，首先需要去耳鼻喉科做一个完整的睡眠呼吸监测，也就是在耳鼻喉科带着监护仪器睡一觉，看一看是否存在睡眠呼吸暂停的情况，如果存在，可以明确发展到哪一步，需不需要进一步处理，轻度的睡眠呼吸暂停综合征，可以佩戴家庭用呼吸机改善睡眠治疗，严重者可行手术治疗。主要是因为睡眠时上气道塌陷阻塞引起的呼吸暂停和低通气，通常伴有打鼾、睡眠结构紊乱、频繁发生血氧饱和度降低及白天嗜睡、注意力不集中等。如果睡眠打呼噜，我们可以根据具体的情况进行治疗。

首先需要完善睡眠呼吸监测，明确打呼噜具体的类型，有的人是由于中枢性的因素引发的打呼噜，这样的情况下需要进一步的完善头部CT或者核磁，排除颅脑内有没有其他病变情况，必要的时候可以考虑佩戴呼吸机，减轻患者睡觉过程中缺氧的症状。因此就诊之后，就需要做一下睡眠呼吸监测，还需要做一下鼻咽喉镜检查，上气道CT检查，通过这些辅助检查，结合医生的临床经验，就可以明确病情程度，然后进行针对性治疗。睡觉打鼾首先有关耳鼻喉科、口腔科或者神经内科引起。

打呼噜时反复上气道塌陷和通气不足，导致睡眠结构紊乱、白天嗜睡等，故不宜从事有潜在危险的工作，以免发生意外。一般而言，目前的打呼噜，主要是两种治疗法，一种是手术，一种是带呼吸机治疗，还有其他的就是一些辅助的治疗，比如减肥控制饮食等等。打鼾手术最好的一种情况是人比较瘦，而只有扁桃体、腺样体肥大引起的打鼾，这样手术之后，效果非常的理想。