可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛，喝活血化瘀药物，营养软骨的药物治疗，也可以坚持每天烫吸一下，外用一些活血化瘀的中草药熬开以后先熏后洗，对于半月板损伤比较中出现绞索症状，并且辅助检查显示三度半月板损伤，就有必要积极地进行关节镜手术治疗。首先什么是半月板，半月板是膝关节内部附着在胫骨上段的纤维软骨，它的形态类似于两片月牙形的结构，分为内侧半月板和外侧半月板。3度或4度的损伤一般很难自行修复，需要手术治疗，一般在关节镜下做半月板成形术。

半月板损伤以后可能会出现局部的疼痛，疼痛的性质因为损伤轻重而不一样，如果是轻度的，可能表现为有一点点的疼痛，如果比较严重，那么疼痛可能相对剧烈，呈撕裂样绞痛样的持续疼痛，同时在受伤后，当时或者几个小时以后，患者可能出现膝关节肿胀或者皮下出现淤血的症状，患者可能出现活动受到限制，同时活动的时候膝关节内可能有响声，或卡住的症状，这个称为交锁现象，当主动或者被动活动膝关节以后这种症状有可能慢慢的缓解。膝关节半月板三度损伤说明已经比较严重了，膝关节会出现明显的疼痛感，并且患者在进行屈伸活动的时候，疼痛的感觉进一步的加强，另外也会造成出现膝关节明显的肿胀。疼痛的位置位于内侧或者外侧的膝关节间隙内部，也就是常说的膝眼，其疼痛的特点是平时就有隐隐作痛，在患者剧烈活动的时候，疼痛可能会明显加剧。

对于这个疾病的本身有可能出现最常见或者是最严重的问题那是一个膝关节骨关节炎，半月板损伤意味着大小腿骨头之间持续的缓冲结构，那就有可能骨头碰骨头硬碰硬了，时间长了就会出现疼痛或者活动受限，严重的膝关节炎是需要通过做关节置换来治疗的。在病人发生半月板损伤后，进行微创手术，首先要选择正确的适应症，而且在术后，需要及时在康复医生指导下，进行膝关节功能锻炼，避免出现膝关节粘连僵直等情况，都可以很快的得到恢复。半月板的微创手术也就是半月板关节镜下的手术，要根据半月板损伤的程度来选择不同的术式，关节镜手术本身创伤小，除了会导致感染的后遗症外，手术的后遗症主要是由半月板损伤的程度所决定。