再一个，就是少接触过氧化物、化学有毒物质，比如有些人很爱干净，总是用双氧水、84消毒液或者是工作中接触到一些化学有毒物质，这些可能会加重白癜风，所以护理上要注意这几个方面，没有跟它明确相关的就可以不用太在意。如果患有白癜风疾病，首先要从日常的饮食上进行护理，不可以让患者吃特别刺激性的食物，也要避免吃生冷的食物，这些都很可能会导致白癜风疾病的加重的，要避免让患者遭受日光照射，因为长期让皮肤遭受日光照射，就很可能会导致皮肤癌的发生。白癜风的护理方法措施包括以下几点：我们要减少污染食品的摄入，纠正偏食的习惯，制定科学的膳食食谱。

白癜风的预防主要包括以下几个方面：减少污染食品的摄入，纠正偏食，制定科学的膳食食谱，因为白癜风发病原因之一就是微量元素缺乏，所以说应该均衡饮食，过度偏食的话，容易造成一些微量元素的缺乏。患者可以进行以下几个方面的措施：合理搭配饮食，饮食上需要多吃一些绿色的蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物、富含维生素c的食物，早发现早治疗，得了白癜风之后一定要及时治疗，越早治疗越好，这是治疗白癜风的重要注意事项。白癜风没有好的预防办法，因为到目前为止，白癜风的发病原因尚不清楚，可能与遗传基因、局部外伤、精神因素、摩擦、过度接触紫外线等有关。

这也确实是大家比较关心的一个问题，现在研究发现，白癜风和遗传还是有相关性的，白癜风是有这种我们叫做家族的聚集现象的，那么它属于多基因的遗传这种范畴，它在有遗传因素的背景之下，在后天环境因素的作用之下就导致了白癜风的发作。此外，环境因素，比如说生活方式、工作方式、饮食习惯、精神状态等，也在白癜风中起着重要的作用，一般必需在遗传因素和环境因素都具备的条件下才会发病。​白癜风发病原因不清楚，具体认为与以下因素是有关系的：遗传学说。