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田亚丽
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知识库 怀孕可以跑步吗
怀孕可以跑步吗
发布时间:2024-03-25
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孕妇进行适量的体育运动有助于顺利生产,但过于激烈的运动可能会对孕妇及胎儿的健康造成不利影响,导致流产、早产等情况的发生,跑步对于孕妇尤其是孕早期、孕晚期女性来说,则强度过大,因此不建议怀孕时跑步。在怀孕初期是不能做剧烈运动的,因为在怀孕早期,怀孕三个月以内,胚胎发育是不稳定的,如果不注意有剧烈的运动,很可能会刺激子宫收缩,甚至会导致流产的不良情况的。怀孕后是否能够跑步,可能要因人而异,如果怀孕前一直在坚持跑步,在身体强壮的情况下,而且也没有任何流产相的现象,可以进行缓慢的,幅度不大的慢跑,但是时间不能过长。

经腹部B超需要憋尿,因为怀孕一个多月时候孕龄比较短,孕囊比较小,如果膀胱不充盈,可能显示不清楚,因此需要在膀胱充盈的情况下检查。什么情况下要求憋尿,经腹部妇科检查的时候需要憋尿,重点是经腹部超声检查妇科。在孕早期做B超是需要憋尿的,而到了孕中晚期做B超是不需要憋尿的。

如果女性怀孕两周不想要孩子,可以去正规的医院检查一下,然后再医生的帮助下选择药流的方法,并且在进行药流以后,还需要注意观察阴道的出血情况,如果出血情况不正常,就需要去医院检查一下,是否需要进行清宫手术,做完流产以后,要多注意不要进行剧烈运动,也不要进行性生活,要重视流产,一定要保养好子宫,以免对以后的怀孕造成影响,或者是出现一些不太好的妇科疾病。如果患者有妊娠要求,患者可以选择1周之后检查彩超,观察是宫腔内还是宫外怀孕,与此同时需要补充叶酸。怀孕期间如果发现胎儿偏小两周,要看具体情况具体分析。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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孕妇进行适量的体育运动有助于顺利生产,但过于激烈的运动可能会对孕妇及胎儿的健康造成不利影响,导致流产、早产等情况的发生,跑步对于孕妇尤其是孕早期、孕晚期女性来说,则强度过大,因此不建议怀孕时跑步。在怀孕初期是不能做剧烈运动的,因为在怀孕早期,怀孕三个月以内,胚胎发育是不稳定的,如果不注意有剧烈的运动,很可能会刺激子宫收缩,甚至会导致流产的不良情况的。怀孕后是否能够跑步,可能要因人而异,如果怀孕前一直在坚持跑步,在身体强壮的情况下,而且也没有任何流产相的现象,可以进行缓慢的,幅度不大的慢跑,但是时间不能过长。
康云鹏
发布时间:2024-03-25