规律的性生活一般对肾是没有影响的，但过于频繁的性生活就会影响到肾功能。

1、没有影响：性生活是正常的生理需求，而性生活与肾脏并不是同一个系统，两者之间并没有直接的关系，因此规律的性生活不仅不会对肾功能造成影响，还可以解决对的性欲望，促使其体内的激素水平活跃分泌、有利于心脏功能锻炼。

2、有影响：过于频繁的性生活会消耗体内的能量，导致机体的免疫能力降低，增加泌尿系统感染几率，引起肾虚、尿频等症状。

如果出现了肾脏不适症状，如腰部疼痛、尿量异常、尿液异常等症状，建议及时就医进行检查和治疗，以免延误病情。