一只眼球充血可能由多种原因引起，以下是其中几种常见的原因：

1. 疲劳：长时间使用电脑、手机等电子设备容易导致眼睛疲劳，进而引起充血。

2. 过敏：某些人对空气中的花粉、灰尘等过敏，这些物质会导致眼睛充血。

3. 疾病：一些眼部疾病也可能导致眼球充血，如青光眼、角膜炎等。

4. 药物副作用：某些药物可能会引起眼睛充血，如非甾体抗炎药、抗生素等。

5. 其他原因：还有一些其他原因也可能导致眼球充血，如干燥、水肿等。

如果您的情况持续存在或出现其他症状，建议及时就医。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防和缓解眼睛充血问题。