治疗首先要诊断清楚，一般情况下，躯体疾病导致的头昏失眠，解除病因症状即可改善，直至消失；而对于精神情绪导致的头昏失眠，除了对症治疗外，还需要到精神科或神经内科就诊，针对情绪方面进行相应的治疗，会取得比较好的效果。出现头昏失眠，首先要分清楚相互关系，如果是头昏导致的失眠，要积极处理头昏，头昏缓解后患者的睡眠就会改善；但如果是失眠引起的头昏，则要先处理失眠。

5-羟色胺再摄取抑制剂，这类药属于抗抑郁药，在动物试验和细胞模型上显示出，它可以恢复下丘脑-垂体-肾上腺素轴功能，也就是这种药物有可能能彻底治愈失眠。实际上我们在临床上，现在已经在使用这种药物来治疗症状比较严重的长期失眠，尤其是合并躯体症状的一些失眠症病人，并且在很多病人身上也取得了比较好的疗效。既往有研究发现，失眠的病人下丘脑-垂体-肾上腺素轴的功能是亢进的，所以可以恢复下丘脑-垂体-肾上腺素轴功能的药物，有可能治好失眠。有一些病人在减药过程当中一直到停药，失眠症状都没有再发，但是还需要更多的临床研究来支持这个论点。

如果患者在夜间总是失眠，容易合并多梦，可能是因为存在情感障碍，比如焦虑、抑郁的患者容易出现恐惧不安、精神紧张、心烦意乱、焦躁、易激惹、情绪压抑、丧失兴趣，或者存在悲伤、沮丧、疲乏无力等状况，容易出现失眠多梦。还有一些患者如果存在快动眼睡眠期的行为障碍，尤其是帕金森病的患者，可能在夜间会出现失眠、多梦等情况。所以如果患者出现了失眠、多梦，而且持续时间比较长，已经严重的影响了睡眠质量，建议患者要到医院进行就诊。青少年因为存在学习的压力，也会存在失眠、多梦的情况。