俯卧对孕妇是极不合适的，尤其，直接压迫到胎儿，影响胎儿的发育，严重的可致流产。仰卧时，增大的子宫可直接压迫腹主动脉，使子宫供血量骤然减少，严重影响胎儿发育和大脑功能。从生理角度观察，中、晚期孕妇有80%子宫呈右旋倾斜，使右侧输尿管受压，容易发生尿潴留，长期如此可致右侧肾盂积水和肾孟肾炎。由此可见，左侧卧位既符合孕妇生理，也利于胎儿生长发育。

在孕晚期的时候子宫比较大，而且身体会比较的笨重，平时睡觉的时候要左右两侧交替，不能够一直朝着一侧，否则就会导致身体比较的疲惫，还会引起肢体的麻木。在孕晚期的时候，一般会建议采取以左侧卧位为主的，左右两侧交替睡觉。在孕晚期子宫往往会有一些右旋，左侧卧位就有利于纠正这种状态，恢复对于子宫的血液循环，对胎儿的生长发育也是有帮助的。

在孕期，因为高水平激素的作用，会使得胃肠道的功能受到抑制，另外，孕期随着子宫增大，子宫对胃肠道造成压迫，加上孕期运动量往往会偏少，所以很容易出现胃胀、腹胀、便秘的情况。如果太用力有引起胎膜早破，严重的有引起胎盘早剥的风险。出现这些情况，首先要进行饮食调整，注意饮食清淡，多喝水，适当吃一些纤维素含量高的食物，如火龙果、香蕉、芹菜、韭菜等等，来帮助排便。虽然说发生的概率并不一定很大，但是毕竟还是有这个风险存在的。