胃胀消化不良的患者，首先应当通过饮食来调节，饮食要清淡，多吃些有助于消化的食物，比如萝卜、山楂等。注意不要吃辛辣、刺激性的食物，不要吃油腻的食物，不要吃烧烤食物。

单纯饮食调节效果不好的患者， 可以适当的服用助消化的药物，比如食母生片、多酶片、复方鸡内金片、健胃消食片等。胃胀明显的患者，可以服用胃肠动力药，比如多潘立酮、伊托必利等。患者还可以服用一些微生物制剂，比如乳酶生、乳酸菌素片、整肠生等，可以改善肠道的菌群环境，抑制有害菌的生长，改善患者的消化功能。

胃胀消化不良是临床上的常见现象，能引起胃胀的原因有很多种，其中消化吸收不良是最常见的。一般由于患者的消化功能下降，食物在胃肠内异常发酵，就会产生大量的气体，患者就会感到胃胀明显。

对于一些乳糖酶缺乏的人群，进食一些奶制品，常常会很快的引起胃胀气。有些人食用过多的花生、豆类、红薯等容易产气的食物，或者喝一些碳酸饮料，也常常会引起胃肠道的胀气。

胃炎、胃溃疡、胃癌、幽门梗阻、胰腺炎等疾病，也是引起胃胀消化不良的常见原因。

1、少吃大豆、花生、薯类等产气过多的食物，胃肠内乳糖酶缺乏的人群不要食用奶制品。

2、保持好的饮食习惯，不要吃不易消化的食物。

3、保持良好的心态，缓解心理压力，注意保暖，尤其是胃部不要着凉。