鉴于股骨头坏死会给患者带来的严重影响，所以对该疾病进行治疗是刻不容缓的，一旦发现疾病就要及时的进行治疗，以免加重病情，对股骨头坏死疾病最好是能够做到足够的预防，这是减少患病的根本，那生活中哪些小妙招是股骨头坏死预防的方法呢？

股骨头坏死预防最主要还是从生活中注意起的，所以在平时，朋友们一定要注意对自己的保护，对于避免股骨头坏死那么就要加强髋部的自我保护意识，避免髋关节损伤。走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。

除了这些外，股骨头坏死预防还建议大家不要有酗酒吸烟的坏习惯，这些可是导致该疾病的最直接因素，在进行其他疾病治疗时，服用药物要慎重，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走，以免反复损伤髋关节。饮食上，减少股骨头坏死疾病那么就要不吃辣椒，避免肥腻的肉类，高糖高蛋白的摄入，低盐量的摄入等。

以上介绍的这些就是股骨头坏死预防的一些生活小妙招，希望能够对大家有所帮助，温馨提示：股骨头坏死的治疗需要一个坚持的过程，由于病程长，患者朋友一定要保持足够的耐心和信心，不要出现三天打鱼两天晒网的情况，那样只会加重病情。