如果发生怀疑发生胎停育，要去医院做检查，通过孕周结合超声检查，判断是否胎停。如果在孕早期发生胎停，一般在一周左右会自然排出，但是不是每个人胎停都可以自行排出。胎停后要注意休息，不要劳累，可以做些轻松的家务。饮食要多吃些鱼、肉、蛋等蛋白质丰富的食物，还有新鲜的蔬菜水果，不要吃生冷油腻的、辛辣的食物。

产前检查与孕期保健，包括对孕妇进行规范的产前检查、健康教育与指导、胎儿健康的监护与评估、孕期营养及体重管理和用药指导等，是降低孕产妇和围产儿并发症的发生率及死亡率，减少出生缺陷的重要措施。妊娠20至24周，通过超声对胎儿各器官进行系统的筛查，可以发现胎儿结构畸形，包括有无无脑儿、严重脑膨出、严重开放性脊柱裂、先天性心脏病等。如果发现胎儿心脏异常，可申请胎儿心脏彩超检查进一步的确诊，价钱大概200多元。合理的产前检查时间及次数是保证孕期保健的关键。

也有一部分胚胎停育是和夫妻双方的身体因素有关，比如有的会是男女双方的染色体问题导致的，也有可能会和女性有各种病毒感染。胚胎停育是存在一定的几率问题的，大多数的胚胎停育是不可避免的，是属于胚胎自身的染色体突变导致的。或者是有可能会有血栓前状态、血糖比较高，或者是甲状腺功能异常、免疫功能异常，或者是生殖器畸形等等相关的。