可能原来就睡眠不是很好，怀孕以后因为身体的不舒服，有可能会出现晚上睡不着觉的症状更加严重。这个时候一定要放松心情，可以适当的到外面去活动，要保证愉快的心情。怀孕了晚上睡不着觉，这种情况也是比较常见的。怀孕以后是不能应用镇静剂的，镇静剂对于胎儿的发育都是有影响的。

还有一部分孕妈妈，由于胃肠蠕动减慢、不良饮食、排便习惯出现便秘，如果大便硬结同时伴有疼痛和肛门出血，多数可能是发生内痔、混合痔、肛裂。出现这些情况之后，首先要改善自己的生活习惯，比如多吃蔬菜，增加膳食纤维的摄入，少吃辛辣刺激性的食物，保持良好的大便习惯，每天定时排便，必要时也可以口服缓泻剂软化大便。在孕期由于增大的子宫会压迫盆腔的血管，导致静脉回流受阻和压力增高，所以有一部分孕妈妈会发生痔疮或者原有的痔疮加重。怀孕期间如果大便出现出血，首先要由医生来判断具体出血的部位。

刚刚怀孕不久是胚胎发育的关键时期，如果受到不良因素的影响，就容易导致流产、死胎或者胎儿发育畸形等异常妊娠结局。在刚刚怀孕时需要注意：1、戒除吸烟、饮酒的不良嗜好，远离这些场所。2、克制性生活的欲望，尽量禁止性生活。3、可以适当的活动身体，但不要进行剧烈运动和重体力劳动。4、药物对于胚胎发育的影响比较明显，在没有明确适应症的情况下尽量避免服用药物。5、怀孕早期补充叶酸是必要的，应当遵照医生的医嘱服用叶酸片，补充叶酸。6、均衡全面的营养素供应，才能保证宝宝的健康发育，要注意饮食多样化，营养均衡全面。