过敏性咳嗽是一种常见的呼吸道疾病，通常表现为喉咙疼痛、咳嗽、鼻塞等症状。以下是一些可能有用的建议：

1. 避免过敏原：尽量避免接触可能引起过敏的物质，如花粉、灰尘、宠物毛发等。

2. 保持室内空气清新：打开窗户或使用空气净化器可以帮助清除室内空气中的污染物，减轻过敏症状。

3. 多喝水：保持充足的水分摄入有助于缓解喉咙疼痛和咳嗽。

4. 药物治疗：如果症状严重，医生可能会开具抗组胺药、类固醇等药物来缓解症状。

5. 使用蒸汽浴：在房间里放置加湿器或者淋浴头，可以增加室内湿度，缓解喉咙疼痛和咳嗽。

6. 注意休息：保持充足的睡眠和休息，有助于身体恢复健康。

如果您的症状持续时间较长或者伴随其他症状（如发热、胸痛等），请及时就医。