用鼻子呼吸也可能会出现打呼噜，因为鼻腔呼吸的时候有可能会引起呼吸道不通畅，特别是有鼻炎，鼻窦炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉这些疾病，就有可能会引起鼻塞，鼻腔通气不好，或者是引起鼻腔狭窄，这些因素都是可以引起睡觉打呼噜的，同时如果说鼻腔通气不够，伴随有咽喉部的气道狭窄，比如扁桃体肥大，下颌骨短缩，咽腔狭窄，舌体肥厚，这些因素有可能会加重呼吸道的梗阻，引起咽喉部的气道狭窄，鼻腔咽喉呼吸都不通畅的时候，相对来说打呼噜的可能性就会更加高一些，所以说睡觉打呼噜是多种因素导致的。

孩子打鼾如果出现憋气的情况，说明上气道已经很不通畅了，那么家长需要及时带孩子来医院检查鼻腔是否有鼻炎、鼻中隔偏曲、下甲肥大这些情况，检查口腔是否有扁桃体肥大，还要评估咽腔的大小。其实把孩子的枕头垫高会使孩子形成曲颈含颌的习惯，曲颈含颌会使本来不通畅的气道变得更加狭窄，从而加重孩子打鼾和憋气的情况。那么如果您没有及时带孩子来医院检查，可以让孩子尽量的侧着睡，这样可以减轻上气道的压迫，缓解孩子憋气的情况。我们需要做电子鼻咽镜的检查，而了解腺样体的增生情况以及它的堵塞程度，医生会根据孩子的情况针对性的治疗。

有一些鼻息肉也有可能会引起打呼噜，这种情况下如果通过口服药物治疗效果不明显，可以通过手术切除来缓解症状，像一些鼻炎，鼻窦炎，或者是上呼吸道感染感冒。这种情况下也有可能会引起打呼噜，是需要积极配合医生服用药物治疗，这些原发疾病能够使症状尽快恢复。所以一定要注意观察患者的一些其他的症状，比如说男性患者平时爱抽烟，爱喝酒，也有可能会引起打呼噜彤时像一些扁桃体肿大，腺样体肿大。男人通常大部分都会有一些打呼噜的情况，比如说体型过度肥胖，音腔狭窄，鼻塞不通气，都有可能会影响患者的正常生活质量。