说早期老年人骨折以后以清淡饮食为主，可以适当的多吃一点含蛋白的奶制品、豆制品以及含维生素比较高的新鲜水果、蔬菜，来促进骨折端坏死组织的吸收，及瘀血肿胀的消退，促进骨折端，骨痂的生长，促进骨折的愈合。这个时候在骨折治疗的过程中需要注意以下几个方面：需要服用更多的含钙和蛋白质丰富的食物促进骨痂的生长和骨折的愈合，同时也是为了骨质疏松的治疗，这类食物往往包括肉类、蛋类、牛奶、豆制品、鱼类等食物。老年人肋骨骨折后，可以适当补充钙和维生素，比如多吃牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜、鱼、虾、坚果等，这些食物都含有较丰富的钙或者维生素，有利于骨折恢复。

轻微肋骨骨折主要的症状是有局部的压痛感，深呼吸或咳嗽时，可能导致疼痛加重，另外做胸廓挤压试验时，会在肋骨轻微骨裂的地方，出现明显的疼痛感。肋骨骨折主要是由于外伤造成的，比如高处坠落伤，车祸伤或者外部的撞击伤，都可以造成轻微的肋骨骨折，严重时可以造成肋骨完全断裂或者骨折错位，骨折后可以进行局部的外固定，简单的方法是使用胸带进行固定。肋骨发生骨折，是日常生活中非常常见的一种疾病。

对于肋骨骨折出现的后遗症：是肋骨骨折以后导致的胸腔血气胸的出现，而胸腔血气胸导致了肺部的压缩超过三分之而没有采用胸腔闭式引流解除肺部的受压，长时间以后很容易导致肺部的纤维化，引起肺不张的情况。肋骨骨折后遗症主要表现为骨折处有局部疼痛，如果活动或者是受风寒的情况下会导致疼痛加重，容易导致出现有局部肌肉萎缩，或者是有活动受限。如果肋骨骨折的断端刺破了胸膜和肺组织，就会使空气进入胸膜腔里，产生气胸、血胸。