嘱病人膝关节制动，不能活动，注意保暖，不能自我揉搓、按摩，可以给予局部外敷活血药物，同时配合理疗仪烤电、针刺、艾灸等方法治疗。在临床上，如果出现膝盖疼痛，应该分析具体是由于什么病因所导致的膝盖疼痛，然后通过对病因的对症治疗，才能有好的疗效。可以给予口服抗骨质增生药物，如果疼痛症状较重，可以考虑往膝关节内注射关节润滑剂。如果是由于外伤所导致的膝盖疼痛，可以针对外伤采取治疗。

膝盖长疙瘩，有可能是以下几种情况：第一，考虑是膝盖上感染，细菌引起的毛囊炎或者皮肤疖肿则导致的疙瘩。可以进行抗感染治疗，利用头孢类或者青霉素药物治疗，可以减轻局部的红肿疼痛的症状。如果疙瘩比较大，具有脓性分泌物，还要进行切开引流进行治疗。第二，膝盖长疙瘩还有可能是脂肪瘤，这种情况是属于脂肪组织异常增生形成的肿瘤。如果疙瘩比较小，脂肪瘤属于良性肿瘤不用进行处理。如果脂肪瘤比较大，影响功能活动要进行手术切开治疗。

引起膝盖疼的原因是非常多的，常见的病因有以下几种：第一，外伤。外伤会导致软组织，骨骼，韧带等损伤，从而引起膝盖疼痛。第二，关节的退变。随着年龄的增长和慢性劳损，会引起骨关节炎，骨质增生等病变，从而引起关节疼痛。第三，感染。膝关节发生感染的时候也会引起疼痛。第四，代谢性骨病。维生素D代谢障碍所致的骨质软化性骨关节病，也会引起关节疼痛。第五，其他的原因，例如超重，肿瘤，不良的生活方式等，也会引起膝盖疼痛。可见引起膝盖疼的原因是非常多的，当膝盖疼痛的时候会对于生活和活动能力造成一定的影响。可以去医院进一步检查引起疼痛的原因，然后对症治疗。