崴脚后判断韧带有没有撕裂，可以从病人的自我感觉、查体、磁共振检查三个方面做出诊断。

第一、自我感觉，一般来说，崴脚后自己活动足踝时疼痛不是很剧烈，还能够勉强持重站立、走路，同时，疼痛的地方感觉是在肌肉上而不是在骨头上，这种情况大多是扭伤，自行处理便可。但是如果活动时足踝有剧痛，不能持重站立甚至挪步，明显感觉疼痛是在骨头上，或者脚崴伤时感觉脚里面发出声音，并且受伤后迅速出现肿胀，特别是按压后痛点是在脚外踝或外脚面中间高突的骨头上，往往是伤重的表现，这时候要高度怀疑是韧带撕裂，应马上到医院去诊治。

第二、查体，如果查体时在崴脚扭伤部位按压有明显的疼痛感，还有明显的青紫、肿胀表象，还伴有关节稳定性较差，出现关节不稳、无力现象，这种情况下高度怀疑是韧带撕裂。

第三、查体时若发现关节松动等情况，可以通过拍摄核磁共振片，来明确诊断韧带是否撕裂。核磁共振检查是崴脚韧带撕裂检查最好的医学检查手段，能够准确判断撕裂部位和程度，以方便给予对症治疗。