青春痘平时注意事项如下：1、注意面部皮肤卫生：用香皂或者硫磺香皂、洗面奶来洗脸，因为具有清洁作用，减少油脂；2、注意休息：不要熬夜；3、注意饮食：饮食尽量清淡，不要吃高糖、高油脂食物，因为过于油腻的食物实际上不利于青春痘，辣椒、饮酒有时候也会加重或者诱发青春痘，所以说青春痘要注意这些饮食；4、良好的生活习惯：不光是青春痘，所有疾病如果能保持良好的生活习惯，多运动，管住嘴、迈开腿，都对疾病有好处，青春痘也不例外；5、心理健康：任何疾病甚至于没有疾病，保持良好的心情也是非常重要的，情绪跟青春痘不是因果关系，而是有一定的联系。

一般出现长痘痘，大多数考虑是由于内分泌失调、经常性的熬夜有一定的关系，所以可以适量的多吃一些胡萝卜、紫菜、葡萄等，能够很好的帮助调理，还能够补充身体所需的一些微量元素，得到很好的改善，最主要就是不要熬夜。背上长痘痘之后，建议最好不要进行刮痧，因为痘痘是呈现在皮肤上的凸起物，如果进行刮痧的话，很有可能会造成痘痘表皮破损，对于身体也是有害处的，很容易会诱发感染，所以一定要多加注意。

痤疮治疗的目的，第一改善症状，第二尽量延长起发作的周期，需要指出的是，痤疮是毛囊皮脂腺的慢性炎症，和痤疮丙酸杆菌、金黄色葡萄球菌等，病原微生物的感染有一定关系。此外痤疮的发生和体质，和人的身体、心理压力状态都有关系的，比如熬夜、劳累、月经不规律、饮食不规律，吃油大，吃高热量的，如糖、巧克力、肥肉、甜食等，容易出现痤疮的发生。所以痤疮的预防，除了药物以外，还要注意生活习惯，各方面注意可以减少复发，其治疗有以下三个方面。第一，口服药常用的有阿莫西林、克拉维酸钾、克拉霉素、阿奇霉素。第二，外用药常用的有夫西地酸乳膏、复方多粘菌素b软膏、阿达帕林凝胶。第三，局部治疗包括火针、点阵激光、红蓝光照射、光动力等。