远视是一种常见的眼部问题，可以通过以下几种方法来预防：

1. 合理用眼：避免长时间盯着电脑、手机等屏幕，每小时休息5-10分钟，每天保持充足的睡眠。

2. 保持正确的用眼姿势：不要低头看书或者屏幕，使用正确的视力保护设备（如近视镜）。

3. 适当进行户外活动：户外活动可以增加空气流通和维持身体健康，有助于减轻近视发生的风险。

4. 坚持锻炼：适当的体育锻炼可以提高眼部血液循环，有助于缓解近视症状。

5. 定期检查：定期进行眼科检查，及早发现和治疗任何问题。

6. 戒烟限酒：吸烟和饮酒会对眼睛造成伤害，应尽量避免或减少。

总之，预防远视需要从多个方面入手，包括正确使用设备、保持正确用眼姿势、适当进行户外活动、坚持锻炼、定期检查等。同时也要注意戒烟限酒等生活习惯。