冻疮的预防方法：在这种情况下一般是希望患者穿得保暖一些，尽量在温暖的环境当中待着，不要去特别冷的地方，再一个中药有一类药就是温经通络或者是温阳的一些药物，像麻黄、附子、细辛这类的药物它可以使身体变得温暖起来，我们可以给患者加用一些这些药物来进行治疗，这个是中医的优势的病种。还有的患者之所以会发生冻疮，可能还与长时间的不能够进行有效的活动，局部血液循环不到位有很大的关系。冻疮顾名思义是由寒冷引起的局部皮肤炎症的损害，所以预防冻疮最重要。

也可以考虑使用桂附煎药，然后使用药液浸泡患处，同时也可以使用药渣在患处揉搓，每次持续半小时，每天进行三次，除了局部药物治疗之外，还可以考虑进行局部的激光治疗或者是红外线照射。如果患者的冻疮比较轻，可以不需要进行特殊的治疗，患者只需要注意保暖，选择穿厚一点的鞋袜，并且注意保持室内外的温度，很多患者冻疮便可以治愈。冻疮的治疗有两个方向：外用药物帮助消炎、消肿，帮助改善局部血液循环。

这时候主要是进行消炎和止痒治疗，同时患者的局部也需要保暖，而且患者局部可以外涂一定的多磺酸粘多糖乳膏，或者是肝素钠乳膏等，这样能够促进局部的血液循环。脚长冻疮特别痒，可以使用一些止痒的药膏，如复方肝素钠乳膏、冻疮膏等，也可以使用糖皮质激素药膏，如丁酸氢化可的松乳膏等，可以有效的止痒。发生脚后跟的冻疮很痒以后要注意以下几点:用热水泡脚可以促进血液循环，帮助修复。