董丽娟
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孕期总是失眠睡不着怎么办
发布时间:2024-03-24
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孕期失眠如果症状严重时,容易导致孕妇出现神经衰弱、头晕、头痛等一些不适症状,会影响到胎儿的发育,所以要及时的调理。怀孕之后出现了失眠睡不着的症状,考虑和孕期体内的激素水平改变有关,加上在怀孕以后,孕妇的情绪容易发生一些波动、焦虑不安,可能会引起失眠。首先需要注意合理的安排作息时间,在白天减少睡眠时间,晚上睡觉前可以用热水泡脚或者是喝热牛奶,都有利于睡眠。如果失眠症状严重,也可以去中医调理或者是通过按摩、针灸等方法缓解失眠症状。
怀孕肚子左边疼,可能有以下原因:第一、左侧附件的炎症。如果既往有慢性炎症,怀孕后处于充血状态,可能会出现左侧附件区疼痛,必要时使用抗生素抗感染治疗。第二,如果是肚子左边疼痛,伴有尿频、尿痛、恶心、呕吐等情况,可能为左输尿管结石导致的。建议行尿常规检查、泌尿系B超检查,明确诊断后,可以解痉、对症处理。第三,左边小腹疼痛,如果伴有腹泻、呕吐的,有可能是肠炎。建议止泻、对症等处理。如果怀孕后出现肚子左边疼痛的,建议到医院就诊,明确诊断后再进行对症处理。
在妊娠16周末,胎儿身长约16公分,体重约100克,头皮已长出毛发,胎儿已开始出现呼吸运动,皮肤菲薄,呈深红色,无皮下脂肪,除胎儿血红蛋白外,开始形成成人血红蛋白,部分经产妇已能自觉胎动。在妊娠28周末,如果是出生后容易发生呼吸窘迫综合症,如果能够加强护理,可能存活。在妊娠36周末,出生后能啼哭及吸吮,生活力良好,出生后基本可以存活。在妊娠32周末,出生后注意护理,可以存活。
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