出现腰椎间盘突出的这种情况，最常见的一个症状就是发生腰部的疼痛，除了腰部的疼痛，还会伴随着双下肢，或者是小腿部位，足底部位出现疼痛。随着病情的不断发展，患者还会出现双下肢力量的减弱，还会导致大小便功能障碍，夫妻生活障碍等一些不适的症状。腰椎间盘突出是骨科特别常见的一种疾病，也是一种多发病，腰椎间盘突出的这种疾病是不会引发患者出现腹股沟疼痛的。腹股沟出现疼痛，基本上就是由于局部的炎症，劳损而造成的疼痛和腰椎间盘突出，没有必然的联系。

这个x光可以看到患者的受伤有没有发生骨折，如果条件允许可以直接选择做一个腰椎的核磁共振，这样能够看得更清楚一些，确定了受伤的部位以及程度之后就可以对症治疗的，比较轻微的软组织损伤保守治疗，比较严重的腰椎骨折手术治疗。腰椎在受伤之后，首先要确定一下是什么原因所导致的受伤，这个受伤已经到了什么程度，在没有明确病情之前是不能够盲目的治疗的，否则有可能会导致症状的进一步加重，所以患者目前所需要做的就是选择到医院里面去做一个x光。

腰部的按摩主要有三个步骤：1、进行腰部肌肉的放松，在腰后正中线旁开大约四寸的范围之内，都属于腰部的肌肉，进行按摩、按揉都可以具有放松肌肉、舒筋通络的效果，能够明显地减轻腰部的疼痛感。2、手指点揉相关的穴位，比如肾俞穴、大肠俞、命门、腰阳关，这些穴位都具有补肾壮阳、强筋健骨的作用。3、找到腰部肌肉、韧带等软组织形成的条索状物进行弹拨，通过手法弹拨，能够松解炎症病灶所形成的粘连组织，对于缓解腰部疼痛是十分重要的。