股骨头坏死疾病会造成患者行动的不方便，但是不是说患有股骨头坏死就要卧床休息，除非特殊的患者，一般情况下股骨头坏死患者更需要进行适当的锻炼，这样才能促进血液的循环，否则会越来越严重，那股骨头坏死康复中患者要怎样进行运动呢？进行股骨头坏死康复，患者进行运动不能盲目，否则会起到反效果，需要结合自身找出适合自己的运动方式才行，如在股骨头坏死的早期，可以扶拐行走，若双侧股骨头坏死应扶双拐行走，可以根据病情制定早、晚行走距离。如果病情允许，身体状况好，可以骑自行车或三轮车进行髋部功能锻炼。如果是到了股骨头坏死的中期或后期，那么股骨头坏死康复就不能和早期的一概而论，需要作出调整，由于处于这个时期髋关节活动受限较严重，还应坚持扶拐行走，如果不能扶拐行走时，可以坐轮椅车，进行户外活动锻炼关节。股骨头坏死病人需要卧床休息时，应该进行上肢的功能锻炼，用拉力器等器械辅助，同时还应该注意活动下肢的膝关节和踝关节，以及健侧髋关节。特殊条件允许时，要坚持每天进行户外活动，“晒太阳”可以在皮肤及机体内合成维生素D，维生素D能够人体对食物中钙、磷的吸收，减少骨骼中钙、磷成分的丢失，对维持股骨头的骨量，促进坏死骨的再生与修复是大有好处的。股骨头坏死患者该怎样运动，以上文章为大家解释的很清楚了，股骨头坏死康复需要患者的自身努力，同时，股骨头坏死患者不能有心理负担，因为只有减轻了心理负担，才会让病情恢复的更快更好。