肚子疼、胀气常见的原有不良的饮食习惯，如经常的暴饮暴食、吃饭吃得太快、没有细嚼慢咽、边吃饭边说话、吃容易产气的食物，如土豆、红薯等，胃肠道蠕动太差，便秘，还有器质性的问题，如胆囊、胰腺、胃肠道等。如果是进食过饱或者进食难消化的食物过多引起的，则需要使用吗丁啉或枸橼酸莫沙必利加整肠生加多酶片来调理，促进胃肠的蠕动，改善消化不良。首先要搞清楚腹胀的原因，如果是因为每天吃的食物过多或者是油腻的食物不容易消化的，导致胃肠道负担比较重，就会出现腹胀。

腹部手术以后胀气主要是有两方面的原因：第一个，是手术对腹腔内的操作容易对肠道产生刺激，对肠道产生刺激以后，蠕动会变慢，造成肠道内的气体不能够排出体外，出现了胀气。做完腹腔镜手术后肚子胀的解决办法主要见于：术后1-2天待病情允许的情况下应尽早下床活动，适当的活动可以增加肠道的蠕动，减轻腹胀。如果做完手术，腹腔镜手术以后，肚子胀气，建议还是找给你做手术的医师进行咨询，然后进一步的处理。

妊娠期间肠蠕动及肠张力减弱，加之孕妇运动量减少，就容易发生胀气或者便秘，应该养成每日按时排便的良好习惯，排便顺畅，一般胀气就会减少。怀孕以后出现肚子胀气，是由于这个时候女性的肠蠕动减慢，食物堆积在肠道引起的，所以患者在这个时候可以多吃一些含纤维素的素菜，这样能够帮助肠蠕动，比如说多吃青菜或者是芹菜等等。如果通过饮食调理，仍然无法缓解胀气，可以应用吗丁啉、复方消化酶等，这些药物基本上对小孩以及孕妇没有什么大的影响。