如果说是单纯的导致了膝关节韧带关节囊损伤，这种情况用药主要以非甾体类抗炎药缓解疼痛，再就是应用活血化瘀药物治疗，来减轻软组织损伤以后的肿胀，并且促进软组织的恢复。此类患者可以口服一些像尼美舒利，布洛芬，双氯芬酸钠之类的非甾体类药物，以消炎止痛。在病人出现膝关节扭伤以后，就会导致膝关节部位肿胀、疼痛和活动受限的情况。

只要出现这三项体征之即可诊断为骨折，如果未出现也不能排除骨折的可能，需要完善辅助检查，进行区别，例如x线，ct核磁共振能够比较直观的观察是否有骨折等情况，所以脚背骨折和扭伤可以通过临床表现以及辅助检查进行区别。扭伤一般在3到5天的时间水肿逐渐减轻，疼痛感就会明显减轻，可以下地活动，但是活动量也不宜过大，在2到3周的时候扭伤就能够很好的修复，比骨折恢复的快。脚背骨折和足部扭伤患者的区别主要集中在是否伴随有足部骨小梁的连续性中断。

脚扭伤后在72小时内禁止用热水泡脚，应该在72小时后进行热水泡脚，因为局部损伤后会有软组织内水肿、渗出及血肿形成，热水泡脚后局部血管扩张，会导致水肿和出血加重，导致疼痛加重，会限制关节活动，所以，在急性期内，尤其在72小时内禁止进行热水泡脚。脚扭伤了以后是可以用热水泡脚的，但是必须是在扭伤48小时以后，根据具体的情况泡脚。在这个时候泡脚只会使脚部扭伤情况加重，因为当脚部扭伤以后，小血管会破裂，从而导致内出血，从而导致血肿的情况发生。