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侯杰
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知识库 高血压二级预防
高血压二级预防
发布时间:2024-03-24
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高血压的二级预防,指的是已经发生了高血压的患者,对这些患者进行系统,全面的治疗,防止高血压疾病的加重,延缓高血压疾病所致的一些大血管,或者是微血管方面的病变,二级预防的内容,就需要在医生的指导下,进行规范的治疗,平时对高血压患者来说,应该培养健康的意识,保持良好的生活习惯。同时也要兼顾其他危险因素的干预,例如高血糖,高脂血症。高血压人群容易出现一些动脉粥样硬化,脑卒中,冠心病,从而严重影响高血压患者的生活质量以及寿命,对高血压患者进行二级预防是很有必要的。

肾虚会影响血流速度和血管弹性,严重者也可间接引起血压的不稳定。"肾虚不会直接引起高血压。肾虚有肾阴虚肾阳虚之分,常出现腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄、月经不调、失眠健忘等症状。而西医上的高血压,临床分型中包括肾上腺皮质激素分泌过多,血管紧张素活性受到抑制,导致的高血压。

高血压生活方式的干预非常重要,其中包括低盐饮食,每人每日食盐量小于六克,尽量不要吃腊肉、板鸭、腌制品。另外,高血压患者要低脂饮食,尽量不要吃肥肉、动物内脏、蛋黄、鱼子、蟹黄、巧克力等。另外,建议这类患者补充钾盐,就是含钾丰富的食盐,那么钾离子有助于帮助降低血压。另外,高血压患者不能抽烟喝酒,不能熬夜,要控制体重,使体重指数达标,要保持心情的舒畅。


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