首先出现这种情况一般是由于病毒性感冒所引起的症状，也可能是由于扁桃体炎或者腺样体肥大所引起的。小儿鼾症即俗称的小儿打呼噜，是指因部分或完全性上气道阻塞而导致睡眠中出现低氧血症，病因如下：上气道的解剖结构异常导致气道不同程度的狭窄①鼻腔及鼻咽部狭窄：包括慢性鼻炎(感染性、过敏性)、鼻中隔偏曲、鼻甲肿大、鼻息肉、后鼻孔闭锁及鼻腔肿物、腺样体肥大等。如果有这些问题需要及时的诊断和处理，因为长期的睡眠打鼾、缺氧会导致睡眠结构的紊乱，深睡眠期明显减少，睡眠有效率下降，白天会嗜睡，乏力，记忆力下降 ，会影响儿童的发育。

想要治疗打呼噜首先要找出打呼噜的一个原因对症治疗缓解症状，如果是肥胖引起来的话注意减肥、控制体重、睡眠姿势不正确的话需要做相应的调整，尽量侧卧睡不要仰卧睡。此时应当积极的减肥，长期存在肥胖不仅会引发打鼾，还容易导致各种疾病的产生。首先打呼噜不以性别区分。

宝宝要是体重超标了达到了重度的肥胖，这种情况也会出现宝宝睡觉打呼噜的现象，建议家长也可以带孩子到儿科门诊检查一下，以免好明确病因。能够引起孩子打鼾，主要是上呼吸道不通畅，比较常见的原因有先天性腺样体肥大，扁桃腺肿大，咽部有囊性包块等等。三岁宝宝打呼噜是不正常的，要考虑几个方面。