是如果达到了中度和重度，就需要使用药物治疗，比较常用的，比如苯二氮卓类药物，比如五羟色胺再摄取抑制剂，联合使用效果会比较明确一些。抑郁症的治疗一般都是采取心理治疗和药物治疗的方式，如果比较轻微也可以先自己调整，比如多找朋友倾诉，给自己良好的心理暗示，保证充足的睡眠。听听轻音乐，多见见阳光，都会有所改善的。

抑郁症作为常见的精神疾病，早发现、早治疗、早干预非常关键。抑郁症的前期表现主要有情绪反常、行为变化、性格改变，具体如下：

1、情绪反常主要表现为情绪比较低落、表情比较痛苦，总是唉声叹气、忧愁、不开心，不愿与人交往甚至与朋友，亲人都没有情感交流，所以就会显得比较淡漠、疏远，不关心自己，也不关心别人。

2、行为表现主要就是一反往日乐观开朗的性格特点，变得沉默不语、动作迟缓、面无表情，总是不愿意出门，多卧少动甚至有些变得不愿意参加工作，也不愿意参加人际交往活动甚至自己的日常生活当中也不注意卫生，变得蓬头垢面。

3、性格改变主要是由外向变得内向，以前爱说爱笑，现在变得沉默不语、忧愁甚至脾气变得比较大，非常小的事情就容易发火甚至会认为周围的朋友、家人、同学总是跟患者过不去，因为琐事就和父母、家人、朋友争吵，如果已经出现这样的症状反应甚至更加反常的出现自残行为、自杀行为，最好及时就诊和治疗了。

先详细询问病史，做体格检查，有针对性的进行相关的实验室化验和影像学检查，排除可能的器质性疾病，然后再进行抑郁量表检测，确认你是否有抑郁存在。确诊为抑郁症后，可以用抗抑郁药物进行治疗，配合心理治疗，加上家人朋友的关心体贴，抑郁症能够痊愈。抑郁症属于功能性精神疾病，精神心理科医生要确诊该病，诊断思路是这样的。