患者在治疗之后的半年到一年左右，需要考虑进行全身的PETCT检查，以判断患者有无肿瘤局部的复发，以及有无肿瘤其他脏器或者组织的转移可能。乳腺癌前一两年一般建议患者是每3个月进行一次复查，超过2年以后患者可以半年进行一次复查，5年以上就可以每年进行一些复查。所以在乳腺癌手术放疗以后，一定要定期去医院复查身体的情况。

根据你描述考虑，目前得了乳腺癌，已经进行过手术治疗，建议是可以吃红枣的，同时做完乳腺癌手术很容易引起免疫力低下，建议多吃一些红皮花生，提高白细胞乳腺癌手术后主要是饮食上注意，尽量不要吃辛辣的食物，也不要吃太咸的食物，可以吃红枣，饮食易高蛋白质、高热量、低脂肪，平时可通过服用提高身体免疫力的食品或保健品来进行身体调节。乳腺癌术后的病人可以吃红枣。

想要预防乳腺癌出现还可以游泳，游泳这种运动方式能够锻炼到全身，游泳之前一定要做好热身运动，这样才能避免运动损伤出现，做好热身运动，还可以让自己的身体变得更加放松，可以有效的应对接下来的运动项目，也可以更好的适应水里面的环境，所以就应该拉伸肌肉韧带或者做徒手操。如家族中存在乳腺癌史的群体，长期使用雌激素类保健品的女性，脑力劳动者，缺乏运动的女性，一定要重视乳腺癌预防工作。加强锻炼，在一定程度上是可以预防乳腺癌的。