宫寒跟外感寒邪、脾肾阳虚是密切相关的，这一类的患者如果不及时调理的话，会出现各种妇科的疾病，比如盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎、痛经、月经不调、产后恶露不尽等等。所以，一定要及时的调理，从根本上改善不良的生活和饮食习惯，必要的时候可以在中医师的指导下，吃一些温肾暖宫的中成药物，比如艾附暖宫丸、金匮肾气丸、桂枝茯苓丸等等。情况严重的患者还会出现不孕症，往往还伴有腰膝酸软、性欲淡漠、小便频数、夜尿多等一系列的表现。宫寒是在现代才出现的一个中医名词，指的是胞宫寒冷，而在中医的古典当中是没有这个词的。

女人出现宫寒的症状通常会表现为月经期间有明显的痛经，而且会有腰酸、小腹坠胀，甚至是疼痛的难以忍受等等，严重的宫寒也会导致女人出现不孕症的问题。在饮食方面注意清淡的食物为主，不要过度摄入辛辣、生冷的食品，避免刺激性的食物，这样也有利于改善宫寒的症状。可以到当地正规的三甲医院进行检查，选择适合的中药进行调理，这样不仅能够从根本上改善宫寒的问题，同时也能够提高怀孕的几率。建议女性朋友如果存在宫寒的症状，一定要及时的进行治疗，否则也会影响到正常的受孕。

宫寒的情况下一般是推荐使用一些中药来进行调理的效果是比较快的，首先注意观察自己的的月经是否有变化，有宫寒的女性很可能会导致经期的出血量比较多，甚至会有大量的血块儿，严重的情况下会有痛经不舒服的症状，这种情况下就会对身体和生活造成特别大的影响，使用一些中药来调理的效果是比较明显的。可以在月经干净以后按疗程吃一些艾附暖宫丸，配物一些有温经散寒功效的中药，大多数的女性通过正规的治疗以后3个月，月经应该能够逐渐的恢复正常。在这段时间内注意休息而且饮食方面也做一定的调理，尽量不用吃太寒性的食物，否则可能会导致病情逐渐的加重。