不管青少年还是中老年人，如果确诊了高血压，那么我们就需要进行综合方面的进行治疗，首先就是生活方式的干预，在饮食结构少，我们要低盐低脂，低糖的饮食结构原则，然后保证良好的体重，最好保证标准的体重，这样有利于缓解高血压的发生，以及预防心脑血管疾病的出现。如果已经出现高血压，应该通过控制体重，改变生活方式进行非药物的治疗方法。青少年如果出现血压偏高。

高血压肾病患者早期可能有以下表现：泡沫尿，高血压肾病可以出现少至中量的蛋白尿，此时可以引起尿中泡沫增加，多数为细腻小泡沫，持续很长时间不消散，长者可达2个小时以上，需要通过查尿常规、24小时尿蛋白定量确诊。24小时尿蛋白定量一般不超过一克，血尿少见，早期肾功能正常，但随着病情进展可出现氮质血症甚至尿毒症，伴随肾功能不全将出现肾性贫血，不过本病的贫血相对较轻。高血压肾病系原发性高血压引起的肾脏结构和功能损害，在原发性高血压中一种常见的并发症。

对于高血压患者来说，基本上大多数的水果都适合高血压患者来吃，只有极少数的不适合高血压患者，而榴莲是首当其冲的。下面就为大家介绍几种水果，这个不适合高血压患者食用的：第一个就是梨，梨具有生津、止渴、化痰的作用，但是它对于高血压有心脏病患者是最好是谨慎食用的，因为吃得太多的话它会伤胃，注阴湿能够使胃肠功能失调，引起腹泻等疾病，因而像肺寒、脾虚，还有一些高血压患者最好是少吃。高血压的患者不要吃腐烂变质的水果，若是水果已经烂了有了异味，这种情况下就不要勉强吃水果了，避免引起肠胃炎或者是肚子不舒服，肚子胀气，胃痛，呕吐等等。