在出现电解质紊乱的时候，会有明显的不适症状。比如说患者会疲劳乏力，肌肉会经常抽筋。同时电解质紊乱也会严重影响人的情绪，这类患者经常会觉得烦躁，非常容易生气，患者的意识甚至会出现混乱，还有一些人会直接眩晕晕厥。那么电解质紊乱是怎么引起的？

一、电解质紊乱是怎么引起的1.低钾血症低钾血症就是血液中钾元素含量明显异常的一种病症。电解质中包括了钾元素，所以当血液中这种微量元素出现异常时，就很容易会诱发电解质紊乱。2.饮食不良长期饮食不良，吃的过少或者是营养搭配不合理，也是很容易引起电解质紊乱的。而且饮食不良还有可能会导致身体体质下降，进一步加重电解质紊乱。

3.机体代谢问题当人体的代谢出现问题时，身体的微量元素也会受到明显的影响。身体代谢能力过低或者是过高，都有可能会引起电解质出现异常。这种情况一般合并了其他疾病，比如说肾脏疾病。4.呕吐腹泻身体因为其他原因出现严重的呕吐腹泻时，就会导致大量的微量元素排出体外，这个时候就会有明显的电解质紊乱现象。这种情况一般需要注射葡萄糖来缓解。

二、电解质紊乱怎么办1.补充体液电解质出现紊乱的主要原因，一般和体液大量流失有关，这样就会导致身体内的微量元素比例失调。所以出现电解质紊乱后，一定要及时补充体液，可以喝一些淡盐水，或者是葡萄糖，也可以直接静脉滴注电解质液。2.确诊病因电解质紊乱并不是一种单独出现的疾病，这种症状都是其他疾病引起的并发症。所以出现电解质紊乱后，必须及时去医院确诊病因，原发病治愈后即可缓解。