可以尽量的多吃一些偏凉性，并且含水分多又易吸收，因为这种水果中含有较多的维生素，吃一些有利于病情的恢复，经常使用的有猕猴桃、梨子、樱桃、苹果、柿子、柚子、芒果等。梨有清热解毒，生津润燥，清心降火的作用，口渴心烦热病后期以滋养食疗，清热润肺，化痰止咳。同时也要积极的治疗原发性疾病，特别是有慢性咽炎的患者，比如甲状腺功能低下、维生素缺乏、胃肠道功能不良等。

急性期应卧床休息，日常生活中可以喝一些茶预防和改善咽炎症状，像金银花、胖大海等，有清热解毒、消炎止咳的功效，能够有效的缓解咽喉炎症。慢性咽炎患者需要从以下几个方面进行预防：不能总是生气，不能熬夜，保证平和的心态，能够有效地避免咽后壁淋巴滤泡增生。咽炎为咽部黏膜及粘膜下淋巴组织的慢性炎症，常为上呼吸道慢性炎症的一部分，因此为了预防慢性咽炎，首先要注意锻炼身体，增强体质，尽量避免发生上呼吸道感染。

吃完药2个小时之后体温仍然不降或者继续往上升，说明宝宝的炎症反应比较重，此时就需要带医院检查一下明确具体的发烧原因，看宝宝是由哪种感染引起，再由医生来决定后续治疗。一般孩子的体温调节功能没有完全的发育好，房间室内外温差太大，频繁进出就造成小孩子发烧的现象。如果宝宝发热的时间是在炎热的夏季，外界环境的温度非常的高，家中室内的温度也是很高的。