孕妇翻身胯骨疼痛很可能是缺钙所引起的，也可能是无菌性炎症所导致的，这两种都会引起胯骨部位疼痛的症状。

1、缺钙：如果在怀孕期间长期营养不良或者是过度挑食，很可能会出现营养物质的缺乏，一般会出现钙物质的缺乏，在缺钙后很可能会导致怕关节部位出现疼痛的症状，特别是在适当活动或疼痛的症状会出现明显的加重。最好到当地正规医院通过微量元素检查做进一步的确认。

2、无菌性炎症：在怀孕晚期的时候如果出现了胯骨疼痛，可能是因为胎儿增大所引起的，将会导致孕妇的负担较重，而且还会造成关节出现无菌性炎症，也会诱发胯骨疼痛的症状。

早期可以通过热敷的方法改善，适当热敷能够达到促进局部血液循环的作用，而且能够达到缓解疼痛的效果。如果通过热敷不能达到改善，而且自身的症状比较严重，持续的时间比较久，需要及时到当地正规医院做相关的检查和治疗。在怀孕期间一定要定期到医院做相关的产检，密切观察胎儿的发育情况，饮食上尽量多吃些含钙量比较高的食物，及时补充体内所需的钙物质。