痛风患者在饮食上要严格控制高嘌呤食物的摄入，如海鲜、啤酒、火锅、动物内脏、豆制品、浓肉汤，都是属于高嘌呤食物，应严格限制这些食物的摄入量。对于痛风慢性期，如果血尿酸明显高于正常患者，可以使用降尿酸药物，如别嘌醇、非布司他、苯溴马龙进行降尿酸治疗。痛风不能吃海鲜，因为海鲜属于高嘌呤的食物，摄入海鲜可能会诱发痛风的急性发作。同时，患者应该多饮水，每日保证饮水量在2000毫升以上，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃碱性食物，有利于中和尿酸。

也要注意限制饮酒，严格戒烟，尽量少吃高嘌呤的食物，还要注意减少，富含果糖饮料的大量摄入，平时也要多喝水，每日饮水量在2000毫升以上，都有助于预防痛风的发作。平时要控制体重，在正常范围内，适当进行运动和锻炼，有助于增强体质，提高机体的抗病能力，但要劳逸结合，避免过度劳累，避免关节受损伤。比如一定要养成健康的生活习惯和饮食方式，也要养成规律的饮食和作息，而且还要注意养成良好的，个人卫生习惯，防止各种感染。预防痛风的方法，主要是从日常生活中做起。

痛风它不仅仅累及到关节，肾脏损害也是它常见的一个临床表现，除了尿酸性肾结石以外，痛风患者还可以出现尿酸性肾病，这种病变在早期没有任何症状，仅仅是通过化验检查发现尿常规中蛋白以及隐血阳性或者是患者监测尿素氮肌酐升高。痛风患者可以出现腰疼，一般是由于痛风患者进入慢性期，影响到肾脏，出现尿酸性肾结石，患者可以出现明显的肾绞痛，伴有血尿以及发热、排尿困难等症状，这是痛风患者出现腰痛的主要原因。一旦患者进入了慢性肾功能以及肾衰竭时期，患者就会出现乏力、食欲不振以及继发的多脏器损害，对患者的寿命严重影响，最终患者就需要应用血液透析维持治疗、维持生命。所以痛风患者只有在早期及时治疗，使血尿酸水平控制在达标范围，才能够避免出现上述的慢性肾脏损害出现。