嘴巴上的疱疹是一种常见的皮肤病，通常表现为局部皮肤出现红色、肿胀、疼痛等症状。如果您怀疑自己患有疱疹，请尽快就医。

以下是一些缓解疱疹症状的方法：

1. 保持皮肤清洁和干燥。避免过度洗澡或使用刺激性化妆品。

2. 保持良好的卫生习惯。勤洗手，避免与他人共用毛巾、餐具等物品。

3. 使用温水浸泡疱疹部位，每天多次更换水，可以减轻疼痛和瘙痒感。

4. 使用抗病毒药物。口服或外用抗病毒药物可以帮助控制疱疹病毒的复制，缓解症状。

5. 避免挤压疱疹部位。挤压疱疹会导致细菌感染和加重症状。

如果您的症状严重或持续时间较长，请及时就医并咨询专业医生的建议。