在半月板损伤进行关节镜手术之后，当半月板恢复的差不多的时候可以进行一些功能训练来锻炼膝关节的活动度。另外，在手术之后不要长时间的卧床，需要通过按摩或者热敷方式来改善患肢的血液循环，避免长时间的卧床而发生褥疮以及肌肉萎缩的症状。在进行锻炼的时候可以进行早期被动训练，也可以进行一些主动的训练，需要结合自身的情况来选择一定的训练程度。

本病需要行X线、磁共振检查，根据结果，制定相应的治疗方案。本病有较高的技术要求，需要到医院进行检查和全面的治疗。膝关节半月板损伤，主要症状表现为膝部的肿胀、疼痛、伸屈功能障碍。多数情况下，恢复较好，三个月至半年可以恢复正常；

首先，我们存在半月板损伤，我们也需要了解我们半月板损伤的严重程度，当我们半月板损伤达到3度，半月板有明显的撕裂时，我们单纯的用中医疗法治疗，可能往往达不到效果，为什么呢？因为我们半月板它存在一个裂口，这个撕裂口如果能够中医治疗以后，它会自行恢复回去，那说明治疗有效，但是往往这个撕裂口，它不能自我的恢复，它往往需要手术，给它创造条件缝合回去，当逢合回去以后它才有条件长回来。这也就是说，半月板损伤若程度较重我们需要手术，然后再结合中医疗法，如果单纯的结合中医疗法往往效果不佳，所以我们有半月板的损伤，也要实际情况实际分析。