膝关节疼痛原因很多，第一个就是外伤，再就是关节的扭伤，老年人可以出现骨质增生，再者就是风湿性关节炎，这需要做抗O及类风湿因子的抽血化验,做放射线检查可以明确诊断有没有骨质增生，一般在45岁以上的人群有不同程度的出现,多数外伤所引起，那么通过查体，询问病史，也可以明确诊断。膝关节的检查非常繁琐，需要检查内外侧副韧带和前后交叉的韧带，做抽屉实验和测应力实验，再者就是半月板，这需要做研磨试验，要查找它的病因，询问病史来进行分辨。

如果本身有缺钙的情况，再加上生产时会有营养流失，因此会造成膝盖关节疼痛，可以到医院检查微量元素，缺钙要及时补钙，必要时需要服用钙剂。另外如果在坐月子期间没有及时好好休息，经常站立或走动过多也会造成膝盖关节痛，此时在休息之后会适当的缓解，因此尽量避免久站。此时一定要保暖，可以对局部进行按摩或热敷，能够有效的缓解酸痛，必要时可以进行针灸、理疗。坐月子期间膝盖关节痛，有可能是因为坐月子期间没有休息好，关节受凉导致。

月经期膝盖酸痛是一种正常现象，可能与缺钙有关系，建议适当补充钙，可以口服钙尔奇试试，多吃骨头汤和鲫鱼汤、瘦肉等。因为月经是女子子宫内膜新旧更替，所以会出现气血流失的情况，肾气不足更会影响气血运行和产生，所以才会出现的情况，治疗可以服用一段时间的阿胶补血颗粒和肾气丸来治疗，平时喝水的时候可以放一些红糖和大枣在里边。另外可能与劳累和缺钾受寒有关系，建议注意休息，要注意防止受寒，晚上用暖手器、热水袋热敷，注意保暖，保暖一般都能好转。