何峰
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怀孕七个月便秘严重怎么办
发布时间：2024-03-24
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怀孕七个月便秘严重，这种情况应该注意多吃新鲜的水果、蔬菜，可以多吃香蕉、猕猴桃、草莓、芹菜、菠菜或者西红柿、小油菜，粗纤维的水果和蔬菜具有润肠通便的作用，能够缓解便秘的现象。有很大一部分孕妇，到了孕晚期会出现便秘的情况，是因为怀孕周数的增加，精神压力会逐渐的增大，加上活动量减少，导致肠蠕动减慢，从而发生便秘。怀孕7个月了，已经进入了孕晚期。
加上怀孕以后，很多孕妇担心宝宝的安全，不敢运动，活动量明显减少，经常坐着躺着，这就使肠道蠕动比较慢，胃肠对食物的消化功能下降又加重了便秘。如果便秘比较严重时，可以适量的吃点益生菌调理一下，这种药物能够有润肠通便的作用，而且不会影响到胎儿的健康。怀孕晚期便秘的原因是由于肠蠕动减慢。
孕妇吃香蕉的话也不能吃得太多，如果孕妇便秘的话还可以吃点火龙果之类的水果，都可以起到通便的作用，酸奶对于通便也是很好的，孕妇在平时的饮食中应该多吃含纤维比较多的蔬菜，比如说芹菜，萝卜和丝瓜都是很好的。孕妇最好不要吃治疗便秘的药物，因为治疗便秘的药物都有腹泻的作用，如果是剂量掌握不好，就有可能会引起腹泻的。怀孕期间女性往往会出现便秘的情况，绝大部分都可以通过饮食和运动进行调整。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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