高血压病和低血压病具有明显的区别，主要是从血压的数值进行鉴别，高血压病是指在不同的日期测量三次以上血压，收缩压大于等于140毫米汞柱，和（或）舒张压大于等于90毫米汞柱。根据血压升高水平，可以将高血压分为1~3级，低血压是指收缩压小于90毫米汞柱，舒张压小于60毫米汞柱。主要对患者进行血压测量，就可以判断到底是高血压还是低血压。

低血压如何缓解，需要根据引起低血压的病因。对于年老体弱、营养不良等情况比较差的人，是需要加强营养，均衡饮食，并且注意锻炼，多吃一些偏咸的食物，多喝一些咸汤，并大量饮水，可以提升血压。如果是继发性低血压，应该着重治疗原发病，原发性的低血压病治疗，包括第一是饮食，营养方面应该给予高营养、易消化和富含维生素的饮食，适当的补充维生素C、维生素B族和维生素pp等，可以适当的饮用咖啡、可可和浓茶有助于提高血管张力，从而达到提升血压缓解临床症状。

再有就是外周血管的张力，我们说外周血管张力主要是由于一些病理性的原因，或者药物造成的这种张力下降，然后引起低血压，这样我们避免比如感染性的休克，中毒性的休克，过敏性的休克，避免这些再有就是不要这种过热的天气或者蒸桑拿时间过长，造成这种血管扩张，血压降低，还有就是刚才提到的药物，有些这个降低血压的药物，如果服用的量比较大的话，也会造成低血压，所以要调整剂量。在补充低血压治疗的药物中，还可以服用一些食物来使血压进行提升，比如丹参，红花，红枣，阿胶等等。女性的低血压多数是与体质和遗传因素有关，属于良性的低血压状态，一般无需特殊关注。