夫妻都不能抽烟喝酒，要调整好自己的情绪，精神受到创伤或情绪波动都不易怀孕，可以到医院做一些检查，医生指导下服用一些叶酸，这样才能保证怀孕能够得到一些优质的精子和卵子。抽烟喝酒本身就属于不良的生活习惯，如果长时间的抽烟喝酒会影响到男子精子的质量和数量，若是女性抽烟喝酒就会影响到卵子的质量，都会影响到正常怀孕的几率。无论是男性还是女性，抽烟喝酒都容易导致怀孕困难。

怀孕时患者左侧睡觉具有很大的好处的，它可以减轻妊娠时子宫对下腔静脉的压迫，可以有效的改善脑组织的血液供给，避免出现妊娠高血压综合症的发生。因为容易压牌辅助动脉造成孕妈妈，有呼吸困难造成宝宝缺氧的可能，所以尽量采取侧卧位的姿势，注意休息注意保暖，避免熬夜避免着急上火多喝温水，吃容易消化的食物，低盐低糖低脂饮食控制体重，进一步控制宝宝体重而有利于顺产，定期做产前检查记好胎动，如果随时有腹痛阴道流液阴道流血胎动减少的情况，随时去院做检查。怀孕左侧睡不舒服孕早期的女性由于胎儿比较小，其睡姿对胎儿的影响不大，可以采取任何睡姿进行睡觉。

具体是要看哪一天排卵同房的，哪一天吃药的，所以这是要看最早的检查来重新推算一次排卵同房时间的，如果是排卵同房后四五天之内吃药的，一般避孕药还不能作用于胚胎，基本不会导致畸形的问题的。如果要保留胎儿，需要定期做孕期的检查，在早孕期间要做nt检查，在中期要做唐氏筛查，必要的时候行无创DNA的检查。口服复方短效口服避孕药避孕是一种高效的避孕方式。