肛瘘的发病大多是肛周脓肿会自行破溃，或者切开引流未彻底愈合而形成的，少数是因为结核而形成。要预防肛瘘最好能够从生活当中的细节做起，对于油腻饮食，可以内生湿热，所以不宜多吃。下面我们来了解下肛瘘的预防方法。

专家解析肛瘘的预防方法

1.建立正常的膳食习惯

因肛瘘的发生与湿热有关，对于油腻饮食，可以内生湿热，所以不宜多吃。应多吃清淡含丰富维生素的食物，如绿豆、萝卜、冬瓜等新鲜蔬菜、水果，对经久不愈的肛瘘多为虚证，饮食上多吃含蛋白质类食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇等。

2.及时治疗肛窦炎、肛乳头炎，以免发生肛管直肠周围脓肿及肛瘘。

3.肛门灼热不适、肛门下坠者要及时查清原因，及时治疗。

4.防治便秘和腹泻

对预防肛管直肠周围脓肿有重要意义，因为大便干结容易擦伤肛窦，再加上细菌侵入而感染。腹泻者多半有直肠炎和肛窦炎的存在，可使炎症进一步发展。

5.积极治疗

积极治疗可能会引起肛管直肠周围脓肿的全身性疾病，如溃疡性结肠炎、克隆氏病等。

6.养成良好的排便习惯

每日排便后坐浴保持肛门清洁，对预防感染有积极作用。